allergo natur
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Allergien und Schlaf – 5 Tipps für Allergiker

Erholsamer Schlaf ist wichtig – und zwar auf vielfältige Weise: Nachts erfolgt die Regeneration, die Körperfunktionen werden heruntergefahren, um wieder neue Kraft für den folgenden Tag zu tanken. Wird die Erholung jedoch aufgrund einer Allergie gestört, ist man am nächsten Morgen müde […]


Kostenfalle Allergiestaubsauger: Absaugen oder Allergie-Encasing?

Hilft regelmäßiges Absaugen der Matratze bei Milbenallergie? Diese Frage taucht recht häufig auf und sorgt für reichlich Verunsicherung. Denn immer wieder wird das Absaugen der Matratzen empfohlen – vor allem von Staubsaugerherstellern, die teure Staubsauger für Allergiker verkaufen wollen. Hier wird versprochen, […]